Träningslöfte och försenat inlägg
När det nya året ringdes in så hade jag som löfte att jag skulle träna 2 gånger i veckan hela året. Eftersom jag spenderar de 2 första veckorna uppe i Hörby - far away from SATS Mobilia. Som det är nu så ingår det ganska så mycket kroppsarbete i form av att bära vatten och ta hand om hästarna så jag klarar mig utan SATS dessa veckorna. Men efter den 18e är det full rulle, har min nya cykel också som jag ska börja använda. Den köpte jag ju en ny sadel till i hopp om att åka lite bekvämare.
Som det är nu, så jag väl jag precis som många andra sockerberoende. Bettie har kört stenhårt denna månaden utan socker och nästa månad är det min tur (tillsammans med Bettie såklart). Det kommer bli _jobbigt_ till att börja med, men troligen så mår kroppen mycket bättre utan alla raffinerade och processade produkter. Och om nu viktnedgång är mitt mål så är ju socker det första som ska plockas bort.
Som det är nu, så jag väl jag precis som många andra sockerberoende. Bettie har kört stenhårt denna månaden utan socker och nästa månad är det min tur (tillsammans med Bettie såklart). Det kommer bli _jobbigt_ till att börja med, men troligen så mår kroppen mycket bättre utan alla raffinerade och processade produkter. Och om nu viktnedgång är mitt mål så är ju socker det första som ska plockas bort.
Målet för Januari, kommer alltså vara att hinna med pass på SATS så att jag har börjat året bra, och målet för februari är att hålla den månaden sockerfri. Förhoppningsvis så kommer vidare sockerfrihet av sig själv. Frågan är, vad ska jag ha fär mål i mars? Kanske att bara äta pasta en gång i veckan? Som det är nu så är jag pastatokig men under tiden som jag varit här uppe har jag ätit mycket wokgrönsaker och jag är faktiskt förvånad över hur mycket man kan ha det till.
Jag blev förövrigt upplyst om att jag läst fel/inte läst ordentligt på SWs inbjudan, det är ju bara 450:- det kostar! Nu är det superöverkomligt. ca 2500:- för en helg med massor att lära sig!
Nu blev detta ett ganska rörigt inlägg inser jag, men jag hoppas att ni överlever. Det är dessutom försenat eftersom jag klockan 8 slocknade i sängen medan jag låg och läste. Vaknade halv 12 och tyckte att det var väl dax att gå upp, innan jag insåg vad klockan var och då blev jag lite trött på mig själv. Så, nu ska jag sova - igen!
Jag blev förövrigt upplyst om att jag läst fel/inte läst ordentligt på SWs inbjudan, det är ju bara 450:- det kostar! Nu är det superöverkomligt. ca 2500:- för en helg med massor att lära sig!
Nu blev detta ett ganska rörigt inlägg inser jag, men jag hoppas att ni överlever. Det är dessutom försenat eftersom jag klockan 8 slocknade i sängen medan jag låg och läste. Vaknade halv 12 och tyckte att det var väl dax att gå upp, innan jag insåg vad klockan var och då blev jag lite trött på mig själv. Så, nu ska jag sova - igen!
Kommentarer
Trackback
